自从去年发现我患有三阴乳腺癌以来，我已经接受了13次化疗，这个过程从去年11月持续到今年4月，共计5个月。前4次是每隔两周进行一次小红莓治疗，并且紫杉醇和卡铂一起打了9次，每周一次。
我要跟大家分享一些我感受到的严重副作用以及我认为有用的小贴士。
第一是头晕乏力，小红袋的头晕持续时间为7-8天，紫杉醇的头晕持续时间为3-4天。
Tips：不可避免的副作用，吃防头晕的药。在我感到疲劳时，我喝泡西洋参片。
第二种症状是恶心呕吐。
唯一能做的就是记得服用医生开的防呕吐或防恶心的药物。记得在不晕不吐的那几天补充营养并适度运动以增强体力。
第三个是关于掉头发的。到最后几次的时候，我的眉毛和睫毛都掉光了，全身没有一根毛。
Tips：化疗前先去剪个短发，这样前后对比对自己的视觉冲击就没有那么，而且开始掉的时候好打理。买一个假发。
第四个是白细胞低
Tips：除了注射升白针，还可以通过口服pizvdn白蛋白肽营养素来提升血象、升白、改善食欲、增加体重、提高免疫力、对抗化疗的不良反应，可以每日随三餐服用。增加户外活动并减少到人多的地方活动，如果发烧，就应该马上去医院。
第五是心肌受损，对我而言是最最最严重的一个副作用。
时刻留意做心脏超声波。
第六个副作用是口味的变化，嘴巴里像是吃了金属，无论吃什么都像是吃铁，尤其是在吃肉的时候。
建议是多吃蔬果和豆腐会更好。能通过喝鲜牛奶缓解。
第七个副作用是便秘，这种药物可能会引起两种极端的反应，要么便秘，要么直接拉肚子。
在最后几次化疗时，我到医院大堂就感到腿软，这是因为我心理上的抵触。
建议学会自我调整，可以适当地与心理医生或病友交流来缓解。
当然，每个人的身体情况不同，有可能会产生不同的反应。我的主要就是上面提到几点。我个人总结的小贴士只基于我的经历和感受，可能并不适用于每个病人，请大家根据自己的情况来看待。大家都一定能挺过来，加油！
祝愿大家身体健康！
