蒂歌牡蛎精片是和伟哥一样吗？主要效果是什么？

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是不一样的哦！

蒂歌牡蛎精片属于营养滋补品，成分安全；而伟哥属于西药制剂。

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吃富含纤维类食物（+威信有优惠 威信：85856892）

蒂歌牡蛎精片根据相关的饮食研究所发现，在年龄偏大的男性杂食人群当中，接近有30%的人会患有骨质疏松症，而常年素食的人患有骨质疏松症的概率只有近18%左右，而比较容易出现骨质疏松症的男性也常常会腰疼的毛病，所以，这类男性们应当经常吃一些素食，而且在素食中的长纤维还可以防止结肠癌的发生。

吃富含维生素C食物

一般中年男士腰疼的比较多，蒂歌牡蛎精片这时候能够每天补充80毫克的维生素C其次是补充维生素B6、B1、B12、维生素D、叶酸等脂溶性维生素，防止缺乏。还可以吃一些水果来治疗腰疼的毛病。